Ćwiczenia izometryczne to trening statyczny, nie wymagający specjalistycznego sprzętu i możliwy do wykonanywania w każdym wieku. Są to po prostu ćwiczenia mięśni potrzebne do kształtowania i rozciągania, do których nie jest potrzebna kondycja. Większość treningu wymaga zwykle większego ruchu, tymczasem izometryczne ćwiczenia można wykonać w pozycji nawet siedzącej. Mówiąc krótko, ćwiczymy naszą tkankę mięśniową bez większego ruchu. Tao-Wellness celuje właśnie w tę grupę docelową z swoim nowym produktem WellShell, czyli specjalnego gadżetu do ćwiczeń wraz ze wsparcie mobilnej aplikacji na smartfony lub tablety z systemem iOS lub Android.

WellShell to pierwsze na świecie urządzenie do ćwiczeń izometrycznych z możliwością komunikacji ze sprzętem mobilnym. Niewielka przystawka komunikuje się ze smartfonem lub tabletem łączy się przez bezprzewodowy moduł Bluetooth, a sama zbiera dane na temat układu naszego ciała z bazą ponad 50 różnych ćwiczeń, działających na różne partie naszego ciała. W zależności od treningu, użytkownik musi utrzymać narzędzie między dłońmi, kolanami – tak jak pokazane na załączonych grafikach – nadając odpowiednią siłą nacisku odbieraną przez sensory. Dzięki współpracy z apką będziemy wiedzieć jak długo utrzymywać pozycje i jak silnie je przekazywać.

Wirtualny trener wskaże nam też liczbę powtórzeń, a nawet czas wypoczynku między ćwiczeniami. To nie wszystkie czujniki, które znajdziemy wewnątrz WellShell. Jest także trzyosiowy akcelerometr, żyroskop oraz sensor mierzący pracę serca. Wszystkie ona mają za zadanie zebrać potrzebne dane i pokazać je na ekranie telefonu lub tabletu. Otrzymamy wieści na temat spalonych kalorii, przebytego dystansu i postawionych kroków (jeśli poruszamy się z miernikiem). Producent dostarczy również informacje na temat trwania snu, wzorów posiłków i innych statystyk.

Te wszystkie dane są pokazywane w kilku przekazach. Oprócz wyświetlacza smartfona, możemy je podejrzeć na ekraniku OLED, mulitkolorowych diod LED , a nawet wibracjom. Wszystko to będzie odpowiedzią na naciskanie, przechylanie i dotykanie czujnika WellShell. Wewnętrzny akumulatorek pozwoli na jeden tydzień pracy na jednym ładowaniu. Gadżet został zaprezentowany na targach CES 2014, ale jeszcze nie wiadomo kiedy pojawi się na rynku oraz ile będzie kosztować. Trwają prace nad przygotowaniem wersji bez własnego ekranu. Warto zwrócić uwagę na to, że technologia użyta w wynalazku jest opatentowana, a podobnego sprzętu nie znajdziemy.

To rodzaj mobilnego narzędzia do gimnastyki izometrycznej oraz osobisty trener, którego możemy zabrać wszędzie ze sobą. Będzie monitorował nasz progres, a „feedback” przekazywał w odpowiedniej formie na wyświetlaczu smartfona. Również posłuży jako motywator do pracy i dbania o formę. Myślę, że to niezłe uzupełnienie dla naręcznych trackerów fitness, które służą przeważnie przy dynamicznych treningach.

źródło: Tao-Wellness.com